– Det är inte någon egenskap och det kommer inte automatiskt. Jag simulerar situationen ofta och strävar efter samma sak på träning. Jag har klarat det på hundratals om inte tusentals träningspass, säger Crouser inför friidrotts-VM i London.

Spjutkastaren Tapio Korjus hade liknande tankar redan som barn och lyckades då det gällde som mest – i OS-finalen i Seoul 1988. Korjus guldkast kom i sista omgången.

Crouser, 24, spräckte 22-metersgränsen för första gången i förra sommarens amerikanska mästerskap. Då säkrade han en OS-plats med resultatet 22,11.

Vid OS i Rio de Janeiro förbättrade Crouser sitt personbästa till 22,52 och blev olympisk mästare. I år har han bara en gång behövt nöja sig med ett resultat under 22 meter på tävling. Han är obesegrad denna säsong och blev amerikansk mästare igen genom att stöta 22,65.

– Mitt mål i VM är en guldmedalj. Jag är nöjd med början av säsongen och den förberedande träningen gick bra, säger Crouser.

Han betonar vikten av att förbereda sig noggrant. Att äta rätt ingår i konceptet.

– Jag äter fyra måltider om dagen. Så jag tänker inte på vikten då jag försöker få fram toppformen, säger Crouser med ett skratt.

– Jag har alltid haft svårt att bygga upp massa, så 4 000 kilokalorier om dagen är en bra mängd.

Amerikanen Crouser utmanas främst av sin landsman Joe Kovacs, OS-trean Tom Walsh från Nya Zeeland och formstarka tysken David Storl.

Kulkvalet i London går på lördag och finalen på söndag.