Lokalt 27.6.2024

Personlig tränare tipsar om hur du tränar vid utegym – "Man ångrar aldrig ett träningspass"

Vid Metvikens utegym finns det moderna maskiner som passar för både nya och erfarna gymbesökare enligt Andrea Österåker. Bild: Alex Rautanen

Alex Rautanen

Ett bra ställe att träna på under sommaren är utomhusgym. Vi följde med en personlig tränare till ett utegym, där hon delade med sig av sina tips.

Läs alla webbnyheter med Digital

Prenumerationen kan delas med din sambo samt barn under 21 år, så kan ni alla läsa hur många webbnyheter ni vill.

VBL Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Lokalt

LISTA: Här ordnas julmarknader från Oravais till Kristinestad

Ändrad kl. 22.36 Lokalt

Vem är årets finlandssvensk och hur mycket fyller Närpes Teater? – här är veckans quiz

kl. 9.31 Lokalt

Skottlossning i hiss i Vasa – offret bet örat av skytten

Ändrad kl. 10.30 Lokalt

Senaste nytt

Skådespelaren Allan Svensson död

kl. 22.27 Nöje

Håkans fick chansen för Finland – men det blev en ny förlust i Nations League

kl. 21.37 Sport

Ayyub och Patricia de största stjärnorna – vana vinnarlag i Damjan-turneringen

kl. 21.34 Sport

Mest läst

Skådespelaren Allan Svensson död

kl. 22.27 Nöje

Ayyub och Patricia de största stjärnorna – vana vinnarlag i Damjan-turneringen

kl. 21.34 Sport

Sofie Stara: "Jag tänker äta massor med kött! Försök bara hindra mig!"

kl. 19.31 Opinion