Lokalt 7.1.2019

Tips från coachen: Så håller du dina nyårslöften

Carina Granö-Träskelin jobbar som certifierad coach och hjälper många människor att nå sina mål i livet. Bild: Esa Siltaloppi

Milja Ångerman

Lämna bort negativa nyårslöften och sätt upp positiva mål. Grunden är att löftet ska vara positivt och glatt.

Läs alla webbnyheter med Digital

Prenumerationen kan delas med din sambo samt barn under 21 år, så kan ni alla läsa hur många webbnyheter ni vill.

VBL Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Lokalt

Trettio år till sjöss, några knyckar i luften och jobb i Afrika – här är Bengts bästa råd

kl. 6.06 Lokalt

"En sista drink" – Övis musiklinje bjuder på en musikal i helt egen regi

I går 22.22 Lokalt

En del av Storalånggatan blir enkelriktad

I går 17.38 Lokalt

Senaste nytt

Mikko Ollikainen: Över tusen dagar av omänskligt lidande

kl. 9.54 Opinion

Klimatmöte på övertid – svåra frågor olösta

kl. 8.40 Utrikes

Trumps nya nomineringar: Miljardär och "Project 2025"-profil

kl. 8.31 Utrikes

Mest läst

Piffi i Smedsby får nya köpmän – snart väntar renovering

kl. 5.01 Ekonomi

Trettio år till sjöss, några knyckar i luften och jobb i Afrika – här är Bengts bästa råd

kl. 6.06 Lokalt

Trött 30-åring: "Jag har både älskat och hatat min man det senaste året"

kl. 6.01 Livsstil