Hälsa 4.8.2024

Ångest inför semesterns slut? Här är expertens råd

Ångestkänslor inför återgången till vardagen? Då är du inte ensam. Specialforskaren och docenten Antero Olakivi ger råd på hur du ska gå till väga. Bild: 123rf.com

Janina Saarenmäki

Semestersäsongen börjar lida mot sitt slut och vardagen drar igång igen. För vissa kan återgången till arbetet kännas ångestfyllt.

Läs alla webbnyheter med Digital

Prenumerationen kan delas med din sambo samt barn under 21 år, så kan ni alla läsa hur många webbnyheter ni vill.

VBL Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Hälsa

Skippa skinkan och ät mer grönt – snart kommer de nya rekommendationerna

I går 7.01 Hälsa

Undersökning: Finländare har sex en gång i veckan

8.11.2024 Hälsa

Danielas gröna trumpinnar utmanar kropp och knopp – "Pound passar alla"

7.11.2024 Hälsa

Visa fler

Senaste nytt

"Molpeslungan" Storfors blir spelande tränare i Malax IF – tar över ungt lag: "Hoppas jag vägleder dem rätt"

kl. 6.31 Sport

Vi testar hastigheten: Bussar kör över 50 kilometer i timmen i Vasas bostadsområden

kl. 6.06 Lokalt

Tung trafik övervakas i Österbotten i dag – trötthet ett vanligt problem hos chaufförer

kl. 5.26 Lokalt

Visa fler

Mest läst

Vi testar hastigheten: Bussar kör över 50 kilometer i timmen i Vasas bostadsområden

kl. 6.06 Lokalt

Alfred från Sundom blev röstmagnet när Vasa valde ungdomsfullmäktige

kl. 5.01 Lokalt

Tung trafik övervakas i Österbotten i dag – trötthet ett vanligt problem hos chaufförer

kl. 5.26 Lokalt